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Doctrina audiovisual: Gestión del tiempo

Disertante: Dra. Rosanna Bril – Abogada Ambientalista- Coach Ontológica- Árbitro Internacional-  Creadora del programa Coaching Jurídico Transformacional- Docente – Conferencista – Autora del libro «Abogar Emergente» .- Mentora en procesos individuales y grupales de Poder Personal.

Sumario:

Uno de los principales desafíos actuales es transitar con calma, claridad y asertividad por los espacios personales y profesionales. El caos, la falta de tiempo, la hiperconectividad, la angustia e incertidumbre alteran nuestra salud, vínculos y efectividad generando desborde emocional.

¿De qué se trata?

Herramientas para gestionar el estrés personal y de nuestro entorno. Aplicando una de las principales leyes del universo que establece que “no podemos dar lo que no tenemos” bucearemos en técnicas de meditación y desarrollo de una rutina anti estrés a medida de cada participante. dentro nuestro estas herramientas de gestión del estrés.

¿Qué beneficios trae?

Calma en la mente y en el corazón. Apertura para ver las posibilidades del día a día mejorando nuestra salud mental, física y nuestros vínculos

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